Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak ifade edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.
Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız varsa, dertyla beraber zevcencalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.
Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması evetşıyorsanız bir müddet spora meyan vermelisiniz. ölü kaldığınız bâtınin bacak balkıları evetşıyorsanız rabıtalı egzersiz yapmalı, bir anda bacaklarınıza yüklülük vermemelisiniz. Bacak vecası ne geçer sorusu bacak ağrınızın neyden kaynaklı bulunduğunu bulmakla namuslu orantılıdır.
Bu, sertliği ve kas vecasını azaltabilir ve bölgeye daha uz kan temizışını özendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj rulo topu veya daha geniş bir meydan derunin bir köpük rulo kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 sayaç beklemeyi ihmal etmeyin.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal ağrılar içerisinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabil durumlarda da muskuloskeletal bacak dertsı gelişebileceği unutulmamalıdır.
Şeker hastalarında da sinir sisteminden meydana gelen bacak ağrıları görülmektedir. Yanma ve haremncalanma kabilinden ağrı belirtileri kabil.
1. Soy emrazı: Soy tıhunıklığı, varisler veya tromboz kabilinden ciddi damar emrazı, sağ bacakta ağrıya niye olabiliyor. Bu emraz alelumum kan deveranını etkisinde bırakır ve uzun kesiksiz balkıya tarik hevesliabiliyor.
Fizyoterapist başkaca ortez cihazları takmanız veya göl ayağı destekleri, baston veya tekerlekli koltuk kadar özge tıbbi bindi cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olabilir.
Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj uygulamak dertları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonra havlu bez ve streç filmle bacaklarınızı solukn ve dinlenmesine icazet verin. Evetğlı masaj da bacak ağrılarına dobra gelen yöntemlerdendir.
Bacak dertsı pıtrak alınlaşılan bir şikayet olup temelı durumlarda meydana mevrut viagra balkının üs deposunın aracısız olarak anlaşılması muhtemel olmayabilir. Umumi olarak bacak balkısının bir yaralanma veya travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse bile çeşitli bacak dertlarında düşme yahut ilçe geçirme gibi spesifik durumlar mevcut olmayabilir. Artrit kısaca eklem iltihabı özellikle yürütmek üzere çeşitli esenlik problemleri dolayısıyla ortaya çıkan bacak ağrısı muvafık fecirı ve tedavi verilmemesi halinde körleşerek bireylerin hayat standardını bozabilen bir şikayettir.
Mafevkdaki bölümlerde de ele almış olduğumız kabil bacak dertsı çeşitli hastalıklara ilişkilı olarak vürutmektedir. Fakat açıklamış olduğumız emraz bacak vecasına münasebet olan durumların bir kısmını karınermektedir.
Itici kompres yahut har akarsu şhizmeteleri kullanarak bacaklara uygulanan tedaviler, dertnın azalmasına yardımcı olur.
Evde sandalyede oturduğunuzda bacağınızı yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerde açarsanız, hun dolaşımını hızlandırıp dertyı hafifletebilirsiniz.
Ancak ayaklarınızdaki veya uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını güre bir şekilde germek çoğu kez vecayı hafifletebilmektedir. Tün krampların bazı bacak yaradılış ve sinir ucu sorunlarının da habercisi olabilmektedir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak